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  • 七草粥で健康

    七草粥を作りました。 1人暮らし始めて割と長いのですが、 気付いたら自分の中の恒例行事になっていて毎年作っています。 少し昆布だしを聞かせると美味しいです。 理由はなぜなのかはっきりと分かりません。 当時からそんなに健康オタクでもないのですが。 単純に正月に重いものばかり食べて、 あっさりしたものが食べたかったのでしょう。 元々、お粥や雑炊のようなご飯+汁気の料理は好きなので。 疲れた胃腸にはお粥の優しさは染みわたります。 ありがたいことに社会人になってから 大きな怪我や病気もなく過ごせています。 周りで怪我や病気になった人たちを見てしまうと、 やはり健康でいられることのありがたさと 健康であ…

    マサヒラ

    inside my mind

  • 欲しいものリスト作って衝動買いを防ぐ

    2018年振り返って感じたこと。 モノにあまりお金を使わなかった1年でした。 使わなかったというよりも、SUPという新しい趣味や、 ビジネススクールのイベントで2度ほど福岡から京都に行ったり、 東京に遊びに行ったりと、いわゆるコト消費は増えたのですが。 モノで買った高いものでいうと、 車のナビが古くなったので交換したくらいです。 それも年末のセール買った型落ちの楽ナビで工賃込みで10万円ほど。 以前は欲しいと思ったものがあって、ちょっと資金に余裕がありそうだったら あまり考えることなく買ってしまっていたのですが(それも問題) 今年は割と衝動買いも抑えることができました。 その大きな要因は、20…

    マサヒラ

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