90kgの腰痛持ちが、自転車を使いダイエットしロングボードサーフィンに再チャレンジする奮闘記。
サーフィン歴25年の「サーファーりょう」が初心者向けサーフィン情報をお届けします。
本日は チャリ君のタイヤが・・・(^。^)
一年振りにサーフィン体験
早朝 日の出とともに・・・(^。^)
朝は どんより どうなるかと・・・(^。^)
気圧配置は無難に固まったままで、サーフィン向きの波は少しも立ち上がってこない
ウィングサーフィンが富山湾に飛び出す!黒部市石田から発進!
【The ONE Legian 宿泊体験レポ】バリ島レギャン通りで便利&安心なホテルはココ!初心者にもおすすめの理由とは?
サーフィンする水鳥
本日は 海行けたなぁ・・・ (^。^)
暑~🥵 でもでも~😀 in 南大阪 泉州 岸和田市 貝塚市 泉佐野市 和泉市 熊取町 忠岡町 田尻町 泉南市 阪南市 岬町 網戸工事 & アルミサッシ屋 ONEスタイル(ワンスタイル)
本日5月20日は 私の誕生日 今日で私も還暦です(^。^)
50代サーファー向け|パドリングがラクになる胸椎ストレッチ3選【実体験付き】
ただいま大阪。ただし、サーフィンは隔週で。〜中2の子どもと妻と波に揉まれて〜
隔週サーフィンでも上達できる?50代おやじサーファーが胸椎ストレッチを始めたワケ
「水着にもなるヨガウェアRUBYMOON」
知らないと損! 個人事業主のための「消費税」節税術
格差社会を生き抜くために必要な“お金の知識”とは?
住民税が増えた原因はコレ!―住民税決定通知書の読み方と今日からできる節税対策ガイド
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オリエンテーリング、あだたら高原大会 前日大会
第37回山本杯争奪卓球大会(廿日市オープン)(^^)/
【きょんぴデー】麻雀大会の結果報告!
#事故物件ゾク 怖い間取り 渡辺翔太×畑芽育×吉田鋼太郎 理想の間取りプレゼン大会!!
富士山麓オリエンテーリング大会
滋賀守山トレイル・オリエンテーリング大会
オリエンテーリング、筑波大大会併設トレイル・オリエンテーリング大会
一人羽田空港シティロングオリエンテーリング
第42回ジュニアチャンピオン大会準備会(ヒメカンスゲ・他)
第42回ジュニアチャンピオン大会準備会(テープ設置)
初の鑑賞
球技大会 2年生最後のイベント..!
悪なる物を捨てて、アボジの「み言」で天運に乗ろう!!! 「父母一体」は期待の意味ですよ~
令和六年、秩父札所連合会公認先達研修会
第41回七福神オリエンテーリング大会(第4回フォトO) プログラム
秋保グランドホテル (๑>◡<๑) 可愛い 鯉さん達
令和7年6月17日(火)
伝説のすた丼屋 ヨドバシ仙台店(オイシイもの横丁)
耳鼻咽喉科の受診(点耳薬を処方される)
歩道の拡幅工事が始まる(定禅寺通り)
冷やしかけそば(仙台市青葉区一番町)- 14
備蓄米が売ってました(事前告知なしで販売)
霧の朝 仙台
五木ひろし コンサート2025 仙台公演(2025.06.02 仙台サンプラザホール)
令和7年6月16日(月)
ついに本日締切!羽生結弦アイスショー、リセールは超激戦必至!
【行列店】オープン4日で夜営業ストップ!?「餃子の一富士」六丁の目店が話題沸騰中
令和7年6月15日(日)
強く切実な思いが心に届いた!羽生結弦の番組が起こした支援の連鎖とは?
仙台空港・寿松庵とお土産・・(17)
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