水泳

  • トラコミュとは?
水泳
水泳(すいえい)は、船などの乗り物を使わず、身体のみで水中や水面を移動すること、またはその技術をいう。古くは武術の1つ(水術)ともされたが、現在では一般にスポーツやレクリエーションとして行われる。

人間は本来、水中での生活に適応していないため、泳げるようになるには訓練が必要となる。競技としての水泳は通常プールで行なわれるが、レクリエーションとしては河川・湖・海なども利用される。海で泳ぐ場合は特に海水浴といい、健康法の1種ともされた。泳ぎができない人間のことを、俗に「カナヅチ」という(槌参照)。

水泳は全身の筋肉を使った運動であり、水圧によるマッサージ効果によって全身の血行が促進されることから、健康維持に有効な運動として注目されている。また、浮力によって重力による負担が軽減されるため、ジョギングなどで起きやすいヒザなどへの故障が少ないことから、リハビリテーションとしても積極的に活用されている。

トラコミュ機能

テーマにそった記事をトラコミュにトラックバックすることでトラコミュ参加メンバーになれます。トラコミュはブログ村メンバー専用です、ぜひご参加ください。→ ブログ村新規登録(無料)

  直接トラックバック解説ページへ

トラックバック記事(投稿記事)

Jさん
  • 懐大きく幅広く!
  •  懐大きく幅広く!人として大きくなることの大切さ。常に自分の心の中で思っていること。日々大切な事だと思っています。懐大きく幅広くをモットーにこれからも日々精...
  • 水泳インストラクター Jさんのプロフィール
sweaさん
  • 若干の腰痛のまま、トレーニングに行きましたが恐ろしいですね。
  • ホントに腰だけはどうしようもないですね。人間のすべての動作に関係しているようにさえ思います。腰痛が若干ましになったので、トレーニングに行ってきました。行っては...
  • メタボリック対策が必要な体から筋肉質な体へ sweaさんのプロフィール
すらっぷしょっとさん
  • 児島マリンプール
  • 児島マリンプール岡山県倉敷市児島地区のプールです一年中泳ぐ事のできるプールで、映画「
  • 岡山県の公園・温泉施設 すらっぷしょっとさんのプロフィール
すらっぷしょっとさん
  • 御津スポーツパーク(みつすぽーつぱーく)
  • 御津スポーツパーク岡山県岡山市北区御津町の運動公園です岡山市の公園ではありますが、岡
  • 岡山県の公園・温泉施設 すらっぷしょっとさんのプロフィール
夏ノ介さん
夏ノ介さん
夏ノ介さん
夏ノ介さん
夏ノ介さん
夏ノ介さん
夏ノ介さん
すまいるさん
  • 泳ぐこと
  • 泳ぐのは健康にいいがこの寒さじゃ無理だね。温水プールだったらいけるけど。
  • ヘルシーな生活を すまいるさんのプロフィール
mytelさん
  • mytel、初泳ぎをする。温水プールにて。
  • 昨日は、今年初めて、奥戸の温水プールに行きました。下の年長の娘は、22日のバレエの発表会に向けて、もう特訓中ですので、上の小一の娘を連れて行ってきました。下の娘は...
  • 華麗なる女戦士〜アスリートの魅力 mytelさんのプロフィール
心晴れ晴れさん
  • 肩胛骨を柔軟に動かせば、テニスが上達します。 2/4
  • こんばんわ、日之本元極です。気功グッズで、体調の変化を感じたお父さんが協力してくれました。#########テニス大好きお母さんからのお便りの続きです。出毒素ダ...
  • 心と気功 気功教室日之本元極 心晴れ晴れさんのプロフィール
心晴れ晴れさん
  • 肩胛骨を柔軟に動かせば、テニスが上達します。 1/4
  • こんにちは、日之本元極です。肩胛骨が離れて動いていることを、知りました。○●○●○●○●○関西在住 テニスが大好きなお母さんからのお話です。以前から「気功」に少...
  • 心と気功 気功教室日之本元極 心晴れ晴れさんのプロフィール
夏ノ介さん
夏ノ介さん
  • 【SPEEDO】 LZR Racer(レーザーレーサー) って凄いっ!?
  • 【SPEEDO】 LZR Racer(レーザーレーサー) って凄いっ!?オリンピックを毎日、なんだかんだで、スーパー銭湯のサウナに入りながら見ています。水泳の選...
  • ボクサーブリーフが好きっ! 夏ノ介さんのプロフィール
夏ノ介さん
しん@なでしこスポーツ動画さん
  • 【動画】 北島康介 200m平泳ぎも金メダルで五輪2冠達成 !
  • また、キターッ !!日本競泳界初の五輪2大会連続の2冠を目指した北島康介(25)が、先ほど行われた男子200m平泳ぎ決勝で2分7秒64の五輪新記録で優勝しました。記録も...
  • なでしこスポーツ 女性アスリート動画情報サイト しん@なでしこスポーツ動画さんのプロフィール
hyukkieさん

トラックバックコミュニティを作ろう

トラコミュ検索ヘルプへ

あなたの興味があるテーマは他のブロガーも気になっているかもしれません、メンバーであればトラックバックコミュニティを作成できます。

リンリンさん: 世界中で盛り上がっているオリンピックについてEMISAさん: 2010年12月8日生まれの男の子。育児や日々感じたこと等幅広く綴っています。しん@なでしこスポーツ動画さん: フィギュア浅田真央や女子バレー木村沙織らを応援中!AKB48やエンタメ情報も2chや動画でお伝えします。
リンリンさんEMISAさんしん@なでしこスポーツ動画さん
紗夜さん: ゲーム・アニメ系などのコスプレ衣装と、カメラ関係の話題が中心です。anzu_ameさん: 祖母、母、私と女3代続く美肌の秘密は? いつまでも若々しい肌でいるための方法教えます。案外簡単なのよすらっぷしょっとさん: 岡山県内の公園・温泉施設を携帯電話のカメラで撮影し紹介していく自分勝手なブログです。
紗夜さんanzu_ameさんすらっぷしょっとさん

関連トラコミュ

  •  
一般社会・社会全般一般ニュース日常の小さなできごとを愛する生活
一般社会・社会全般一般ニュース日常の小さなできごとを愛する生活
ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活観光&地域の情報女性のための美肌・シェイプアップ・健康
ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活観光&地域の情報女性のための美肌・シェイプアップ・健康
Photo Blog ジャンル関係無しなんでもレビューサッカー
Photo Blog ジャンル関係無しなんでもレビューサッカー
野球全般ニュース全般(スポーツ.社会.芸能etc)スポーツを語ろう!
野球全般ニュース全般(スポーツ.社会.芸能etc)スポーツを語ろう!
水泳、スイミング水泳(プール&海水浴)何でもブログ
水泳、スイミング水泳(プール&海水浴)何でもブログ
ブログの記事、ブログの話題何でもOKジャンル問わずカモーン!!健康・ヘルス・ダイエット 万歳!
ブログの記事、ブログの話題何でもOKジャンル問わずカモーン!!健康・ヘルス・ダイエット 万歳!
日記・ひとり言 なんでも話題ひとりごと最近の出来事
日記・ひとり言 なんでも話題ひとりごと最近の出来事
リール
リール

新しく参加したメンバー

  •  

水泳トラコミュについて

  •